Grande innovation des Laboratoires Boiron, le complément alimentaire Mag’Nuit allie les bienfaits de l’oligoélément magnésium, de la plante médicinale mélisse et des polyphénols de pépins de raisin. Sa formule originale et spécifiquement formulée s’impose comme une solution intégrative et naturelle pour améliorer la qualité du sommeil, sans effet d’accoutumance, ni de somnolence dans la journée.
MAG’NUIT, FOCUS SUR SES 3 COMPOSANTS
Le magnésium
Comme il participe à la transmission neuromusculaire de l’influx nerveux, ce minéral est considéré comme un “anti-stress naturel7”. Il favorise à la fois détente, relaxations physique et mentale8 qui mettent en bonnes conditions pour s’endormir. Ses propriétés sur la fonction musculaire diminuent tonicité et spasmes9.
Pour optimiser sa formule, chaque gélule de Mag’Nuit contient 28.5 mg de magnésium, pour détendre et préparer le corps à l’endormissement. Pour plus de confort, les Laboratoires Boiron ont choisi comme sel : le carbonate de magnésium. Hautement concentré, celui-ci permet une galénique en gélules de petite taille (0), plus agréables à ingérer.
La mélisse
Herbacée de la famille des Lamiacées tirant son nom du grec melissophullon (feuille à abeilles), la mélisse est utilisée comme remède depuis le Moyen-Âge. Connue pour favoriser l’endormissement et améliorer la qualité du sommeil, la mélisse est une plante de référence du sommeil et plusieurs études ont évalué ses effets sur le sommeil.
L’acide rosmarinique12, actif végétal présent dans les feuilles de mélisse, présenterait in vitro des propriétés de modulation au niveau des récepteurs GABA, qui interviennent dans la détente, la relaxation mentale et physique.
La prise journalière de deux gélules de Mag’Nuit contient 400mg d’extrait de feuilles de mélisse titré à 5% minimum en acide rosmarinique, le marqueur principal de la plante, afin d’en apporter 20 mg par jour.
Son dosage est adapté pour permettre l’action souhaitée sur le sommeil.
Les polyphénols de pépins de raisin
S’il cause de la fatigue, le manque de sommeil est aussi impactant pour l’activité cérébrale : difficulté de concentration, de mémorisation, baisse des capacités cognitives… Or c’est pendant que nous dormons que notre cerveau mémorise !
Pour aller encore plus loin, Boiron a choisi d’innover en associant à l’action sur les troubles du sommeil du magnésium et de la mélisse, les bénéfices des polyphénols.
Les polyphénols sont connus pour leurs activités antioxydantes, qui jouent un rôle de protection des cellules. En effet, certains polyphénols peuvent réduire les dégâts causés par le stress oxydatif sur certaines molécules des cellules16.
Pour une formule optimale, les Laboratoires Boiron ont choisi l’extrait de pépins de raisin, riche en polyphénols appelés aussi les OPC (proanthocyanidines). Ces polyphénols sont particulièrement intéressants pour leurs propriétés antioxydantes
La prise de 2 gélules de Mag’Nuit apporte 100 mg d’extrait de pépins de raisins concentrée à 95% en OPC.