Agir pour sa santé contre les risques de cancer :

Prendre sa santé en main pour réduire son exposition aux facteurs de risques évitables de cancers : les bons gestes à adopter

Réduire son exposition aux principaux facteurs de risques évitables de cancer, c’est se donner l’opportunité de vivre plus longtemps et en meilleure santé. Si 10 % des cancers qui se développent chaque année sont liés à des facteurs génétiques, 1 cancer sur 4 est lié à des facteurs externes (comportements, mode de vie ou environnement).

Nous pouvons individuellement agir sur ces facteurs externes : ne pas fumer, diminuer sa consommation d’alcool, manger équilibré et varié, se protéger du soleil et réaliser régulièrement les dépistages : autant d’actions qui favorisent une meilleure santé.

La publication « Agir pour sa santé contre les risques de cancer », intervient à l’occasion de la campagne d’information sur la prévention des cancers lancée cette semaine par l’Institut national du cancer. Elle détaille chacun des facteurs de risques évitables et propose des conseils pratiques pour adopter les bons gestes au quotidien. Cette édition s’inscrit dans les dispositifs d’information que l’Institut déploie depuis plusieurs années sur la prévention et le dépistage des cancers #SavoirCestPouvoirAgir.

Pour aller plus loin : accéder aux rubriques sur la prévention des cancers - site de l’Institut national du cancer

Source/infographie Inca - septembre 2021